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坐月子可以看電視嗎?

27歲2024年12月11日 20:52:47
病情描述:

我姐姐現(xiàn)在處于坐月子階段,因為平時在家無聊,她總是想看電視,請問一下坐月子可以看電視嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 呂秀寧
    呂秀寧主任醫(yī)師

    揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問

    坐月子期間可以看電視,但要注意控制看電視的時間,避免長時間看電視影響休息,以及加重眼睛負擔。另外要注意避免觀看過于悲傷、激動、恐怖的電視節(jié)目,以防造成情緒劇烈波動。并且要保持正確的觀看姿勢,避免給腰椎加重負擔,保持觀看環(huán)境光線充足,觀看一段時間后,可以適當活動一下,同時給眼睛放松。平時可以吃一些對眼睛好的食物,例如藍莓、胡蘿卜、橘子、玉米等。

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