一般一周進行一至兩次手淫，對身體沒有太大的傷害。因為，對于沒有固定性生活的男性來說，適當?shù)倪M行手淫，能夠釋放出體內(nèi)的精液，起到穩(wěn)定激素水平的作用，此種對身體不會造成太大的危害，一周不超過兩次，都屬于正常的范圍；但如果頻繁手淫，則對身體的危害是比較大的，例如會導致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠多夢、注意力不集中、記憶力減退以及頭暈、心悸等不適癥狀；而且還很容易引起前列腺炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病。