產(chǎn)婦坐月子可以吃火龍果嗎?問
我目前正在坐月子,很多食物都不敢吃,怕影響自己身體的恢復(fù),請問產(chǎn)婦坐月子可以吃火龍果嗎?
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夏艷副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
您近期可以適當?shù)倪M食火龍果,進食之后可以補充您體內(nèi)的維生素、微量元素等營養(yǎng)成分,并且可以促進您腸胃的消化,防止您出現(xiàn)便秘等癥狀。但是由于火龍果的屬性偏寒涼,所以不建議您一次進食過多,否則可能會因此損傷您的胃腸粘膜,引發(fā)腹痛、腹瀉等不適的癥狀,還容易導(dǎo)致寒氣侵襲體內(nèi),不利于身體的恢復(fù)。所以建議您在坐月子期間的飲食還是需要以清淡、溫熱為主。
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