女性總是半夜兩三點醒來，如果患者已經(jīng)到更年期，通?？紤]是更年期引起的現(xiàn)象，由于卵巢衰竭，導致內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，從而會出現(xiàn)失眠的癥狀。針對這種情況，患者可以前往醫(yī)院婦科就診，在醫(yī)生指導下應用雌激素、孕激素等激素進行補充治療，以緩解失眠的癥狀。日常生活中，患者要根據(jù)自身狀況選擇合適的運動方式，促進血液循環(huán)，也可以改善失眠，并且可以增強體質(zhì)，促進身心健康。