用醋洗頭發(fā)有很多好處，首先用醋洗頭，可以給頭皮提供一種天然的弱酸性環(huán)境，還可以促進(jìn)頭發(fā)里的雜質(zhì)洗干凈，也有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)；經(jīng)常用醋洗頭發(fā)，還有抑制頭皮屑、促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)等好處。但是不可以長(zhǎng)期大量用白醋洗頭發(fā)，避免破壞頭皮的屏障，容易導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)剝脫過(guò)度的情況，甚至出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀。另外平時(shí)可以多吃黑豆、黑芝麻等黑色的食物，具有滋養(yǎng)頭發(fā)的功效。