通常女性第一次來月經(jīng)，經(jīng)血的顏色為暗紅色，并且顏色比較深，主要與經(jīng)血是在宮腔內(nèi)殘留時間長有關(guān)。是正常的現(xiàn)象，可不用過多的擔(dān)心。在月經(jīng)期間要保持個人清潔衛(wèi)生，注意身體保暖。

第一次來月經(jīng)是暗紅色的，部分女性是鮮紅色的。來月經(jīng)的時候要及時更換衛(wèi)生巾，避免精神緊張，保持心情放松。這段時間要注意保暖，避免受涼，飲食方面最好吃清淡易消化的食物，辛辣刺激的飲食不能吃。