骨質(zhì)疏松不能吃的水果有什么?問(wèn)
骨質(zhì)疏松不能吃的水果有什么?
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郭盛君主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者來(lái)說(shuō),一般沒(méi)有不能吃的新鮮水果,由于水果中含有的鉀能中和酸,可以幫助骨骼更健康,并且骨質(zhì)疏松要提升對(duì)鈣等元素的吸收效果,水果對(duì)骨質(zhì)疏松具有非常好的消化吸收功能。
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樊恒副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
根據(jù)你的問(wèn)題,骨質(zhì)疏松是中老年人最容易得的疾病,最主要的表現(xiàn)就是骨皮質(zhì)變薄、骨密度降低,容易出現(xiàn)骨折的傾向。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后,飲食上來(lái)說(shuō)就水果而言并沒(méi)有明顯的禁忌,水果含有大量的維素c,可以很好的補(bǔ)充能量。1、但是如果骨質(zhì)疏松患者同時(shí)合并有其他基礎(chǔ)疾病,則需要注意,比如說(shuō)合并有糖尿病就不能吃含糖很高的食物,水果,比如說(shuō)橙子、桃子之類(lèi)的。2、如果說(shuō)合并有腹瀉,則不能吃過(guò)于涼性的水果,比如西瓜等。其他來(lái)說(shuō)骨質(zhì)疏松本身沒(méi)有明顯食物禁忌癥,更建議多補(bǔ)充一些鈣質(zhì),吃含鈣豐富的一些食品,比如說(shuō)蝦、海帶、排骨等。
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