孕婦可以吃火龍果嗎?問
孕婦可以吃火龍果嗎?
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王鐵楓副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
孕婦是可以食用火龍果的,火龍果中含有膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分,在懷孕期間適量食用可以促進消化預(yù)防便秘,還具有預(yù)防貧血、促進胎兒發(fā)育等效果,您可以放心食用。
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袁靜主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以吃火龍果,適量攝入具有促進腸胃蠕動、防止孕婦出現(xiàn)便秘的效果,而且火龍果中含有鐵元素。若妊娠期出現(xiàn)了貧血,多吃火龍果具有緩解病情的作用。注意保持膳食均衡,葷素要合理搭配。
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