孕婦能不能吃皮蛋瘦肉粥?問(wèn)
35歲2024年12月11日 20:29:58
病情描述:
孕婦能不能吃皮蛋瘦肉粥?
醫(yī)生回答(2) 答
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孕婦是可以少量吃皮蛋瘦肉粥的,因?yàn)槠さ爸秀U含量是比較高的,如果食用過(guò)多,可能會(huì)影響自身以及胎兒的健康,在孕期要注意合理的飲食,均衡的攝入各種營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高免疫力。
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皮蛋瘦肉粥孕婦是可以吃的,但皮蛋制作過(guò)程中鉛含量升高,食用過(guò)多對(duì)自身以及胎兒不利。建議:您還是少吃或不吃。注意多補(bǔ)充孕期所需的各種維生素,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高身體免疫力。
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