手被擠了有淤血大多由于皮下出血所致，擠壓后應(yīng)立即進(jìn)行局部冰敷降低皮下出血的程度，然后二十四小時之后用熱水泡手，促進(jìn)淤血消退，必要時還應(yīng)遵醫(yī)囑服用活血化瘀的藥物。

根據(jù)你的這個提問來講，手被擠了以后一般是在手的皮下或者更深的位置出現(xiàn)了淤血，青紫的現(xiàn)象，甚至形成腫塊，這個時候應(yīng)該立即將手插入冰水之中，或者將手指用冰塊進(jìn)行冷敷，也可以用冰毛巾進(jìn)行冷敷，這樣能夠有效地減少毛細(xì)血管的滲血，以及組織液的滲出，有效的減少手部腫脹的擴(kuò)張。如果在一天或者兩天之后腫脹已經(jīng)形成了，這個時候應(yīng)該將腫脹盡可能地消散一些，可給予熱敷，用熱毛巾或者用熱水，也可以把手指放在溫水之中，每天進(jìn)行幾次。希望能幫助到您，祝您早日康復(fù)！