日常生活中可以給寶寶食用一些亞麻籽油、橄欖油或核桃油，這幾種油對(duì)寶寶的大腦發(fā)育都可起到一定的促進(jìn)作用。日常在飲食上還需避免給寶寶食用過(guò)于油膩的食物，以免引起胃腸道的一些不適反應(yīng)。

一般寶寶一歲以?xún)?nèi)都是不用添加食用油的，等到一歲以后可以適量的添加，可以給寶寶多吃一些核桃油或者是亞麻籽油，可以促進(jìn)寶寶身體的發(fā)育，同時(shí)對(duì)于大腦發(fā)育也可以起到很大的幫助。