牛奶面膜的常見功效是美白保濕。還可以舒緩并鎮(zhèn)定過(guò)敏的肌膚細(xì)胞，修補(bǔ)干紋。牛奶面膜一般需要每次敷10到20分鐘左右即可，一周需要使用兩到三次。在敷面膜前需要注意皮膚的清潔衛(wèi)生。

可以使皮膚看起來(lái)更加細(xì)膩有光澤，有暫時(shí)的增白效果，對(duì)皮膚也有好處。建議牛奶中含有豐富的鈣，可以被人體消化吸收。平時(shí)可以適當(dāng)使用牛奶面膜。