頭發(fā)出油比較嚴重時，可以間隔兩三天進行一次頭發(fā)的清潔，夏天的時候清洗頭發(fā)的頻率要更快一些；若是頭發(fā)出油的情況不是很嚴重，可以在三四天的時候洗一次頭發(fā)，洗頭發(fā)的時候要注意避免頻繁，以免導致頭發(fā)枯燥。

油性頭發(fā)冬天建議兩天或三天清洗一次，如果是夏天的話，可以隔一天洗一次。但是不要在一天內頻繁的清洗，破壞頭皮的保護膜，以免引起頭皮過分干燥，會使頭油更加的嚴重。平時可以使用發(fā)膜和護發(fā)素等護發(fā)產品對頭發(fā)進行保養(yǎng)。而且洗頭發(fā)的時候要用溫水清洗，千萬不要使用熱水。