好幾天不大便考慮是由于便秘引起的。建議可先多吃一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如香蕉、火龍果、芹菜等，其次還可適量的服用一些腸道益生菌進(jìn)行調(diào)理，另外也可以使用開(kāi)塞露軟化大便，以促進(jìn)糞便的排出。

好幾天不大便可考慮是便秘所導(dǎo)致，或是長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激的食物所造成的，平時(shí)可多食西瓜、香蕉、蘋果等水果來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，若癥狀較為嚴(yán)重，可使用開(kāi)塞露來(lái)進(jìn)行潤(rùn)腸通便。