減肥月經(jīng)不來怎么恢復(fù)?問
減肥月經(jīng)不來怎么恢復(fù)?
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王鐵楓副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來是因?yàn)闇p肥期間的女性出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)的情況。首先應(yīng)即刻停止減肥,口服益母草顆粒或者是逍遙丸等調(diào)經(jīng)的藥物,同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?,有利于月?jīng)來潮。
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張玉榮主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
減肥月經(jīng)不來,要先恢復(fù)正常飲食,適度觀察。如果月經(jīng)持續(xù)不來,就要及時(shí)就醫(yī)治療,不要擅自盲目服用任何催經(jīng)藥物。減肥一定要選擇健康的方式,可以少食多餐配合適度運(yùn)動,適度多吃各類新鮮果蔬,睡前不要吃太多東西,同時(shí)可以堅(jiān)持跳繩、平板支撐、舞蹈等等,都有利于減肥,一定要用樂觀積極的心態(tài)面對減肥,不要過度焦急,更不要為了快速減重而服用減肥藥或聽信任何民間減肥偏方。
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