孕婦可以吃生蠔嗎?問(wèn)
孕婦可以吃生蠔嗎?
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陽(yáng)艷副主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院 向他提問(wèn)
女性懷孕后可以吃生蠔,能夠及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于孕婦以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是需要避免過(guò)度食用,同時(shí)也應(yīng)將生蠔在完全煮熟之后食用,以免出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不良的癥狀。
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孕婦是可以吃一些生蠔的,因?yàn)樯柛缓F,維生素,蛋白質(zhì)等,是可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的,但是沒(méi)煮熟的生蠔可能會(huì)有寄生蟲(chóng),很有可能影響到孩子的健康,所以建議孕婦要吃煮熟的生蠔,平時(shí)孕婦要注意休息。
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