孕婦可以喝牛奶嗎?問
孕婦可以喝牛奶嗎?
-
-
黃艷輝主任醫(yī)師
武漢市中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
孕婦可以喝牛奶。牛奶是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有大量的微量元素、蛋白質(zhì)和維生素,可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),對胎兒的生長發(fā)育有一定幫助。睡前喝一杯熱牛奶還可以助眠。
-
-
何花副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
孕婦可以喝牛奶,一般在懷孕期間喝牛奶,可以補(bǔ)充營養(yǎng),因?yàn)榕D讨兄饕歉缓鞍踪|(zhì),同時(shí)也富含鈣的營養(yǎng),可以有助于胎兒的生長發(fā)育,一般在這個(gè)階段可以喝純牛奶,一般晚上睡前喝一杯熱的純牛奶,還可以起到助眠的作用。如果是在夏天也可以喝酸牛奶,也可以補(bǔ)充益生菌,調(diào)理胃腸菌菌,但一般避免空腹喝牛奶,以免增加胃腸道的刺激。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的