高血壓患者是可以跑步的，適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，是有利于降低血壓的，不過要注意跑步的時(shí)間不能太久，而且不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，對(duì)于跑步，選擇慢跑就可以了，患者還可以進(jìn)行打太極等運(yùn)動(dòng)。

高血壓患者當(dāng)然是可以跑步的，高血壓患者做有氧運(yùn)動(dòng)有利于降低血壓的，但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有，注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要在血壓特別高的時(shí)候做運(yùn)動(dòng)，可以把血壓控制到一定范圍之后，在做一定的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)血壓是有好處的，如果血壓高的時(shí)候做劇烈運(yùn)動(dòng)就有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腦血管意外等。