暈車的患者可以吃些酸性食物幫助緩解癥狀，比如話梅、山楂、橘子、檸檬、酸蘿卜等等。在乘車前可以口服抗暈車的藥物避免暈車，比如茶苯海明。坐車前避免吃過(guò)于油膩的食物。

暈車在平時(shí)非常常見(jiàn)，有些人是天生的，還有一些人是因?yàn)闆](méi)有吃早餐或者是免疫力下降而導(dǎo)致的。暈車在平時(shí)非常常見(jiàn)，有些人是天生的，還有一些人是因?yàn)闆](méi)有吃早餐或者是免疫力下降而導(dǎo)致的。想要預(yù)防暈車的話我們可以吃一些酸性的零食，比如說(shuō)是話梅、檸檬片、山楂片、芒果干等，另外的話嚼口香糖或者是吃蘇打餅干也可以有效的緩解暈車。坐車之前一定不要吃的太飽，而且不要吃一些油膩的食物，坐車的時(shí)候盡量往前坐，可以通過(guò)分散注意力來(lái)緩解暈車的情況。