為啥老放屁?問
為啥老放屁?
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李輝副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
總是排氣,考慮是腸道菌群失調(diào)食物在細(xì)菌的分解下產(chǎn)生較多的氣體或者進(jìn)食產(chǎn)氣過多的食物,如紅薯、豆?jié){等,攝入太多碳酸飲料也會導(dǎo)致放屁。日常生活中注意清淡飲食,適當(dāng)運(yùn)動,緩解癥狀。
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王浩副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
老是放屁,一般和消化不良有關(guān)系,也可能是攝入過多的豆類食物,導(dǎo)致產(chǎn)氣增多。消化不良的時候腸道內(nèi)細(xì)菌分解食物產(chǎn)生很多氣體,比如:氫氣、二氧化碳、硫化氫等,容易放屁增多。建議平時在飲食方面注意,盡量減少容易產(chǎn)氣的食物攝入,飲食規(guī)律,細(xì)爵慢咽,七八分飽,適當(dāng)?shù)慕o予助消化藥物來緩解癥狀,平時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來促進(jìn)消化功能,也可以給予腹部按摩來進(jìn)行調(diào)理。
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