如果您想要讓牙齒變白，則建議您在平時(shí)需要做好自身牙齒部位的衛(wèi)生護(hù)理，并且飯后需要漱口。您也可以定期至醫(yī)院進(jìn)行洗牙，從而可以清除您牙齒表面的牙結(jié)石，促進(jìn)牙齒顏色變白。

牙變色主要牙垢、牙石，外來色素或口腔中細(xì)菌分解產(chǎn)生的色素沉積是導(dǎo)致牙齒外源性變色的主要原因。牙變色主要牙垢、牙石，外來色素或口腔中細(xì)菌分解產(chǎn)生的色素沉積是導(dǎo)致牙齒外源性變色的主要原因。刷牙時(shí)牙膏配點(diǎn)小蘇打，刷幾次會(huì)變白很多，也可以將橘子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒也會(huì)變白。建議你平時(shí)少食碳酸飲料之類的，定期洗牙，保持口腔清潔，也能變的牙齒潔白。