淡化遺傳性雀斑，可以選擇前往醫(yī)院皮膚科使用激光治療的方式達(dá)到理想的治療效果。平時(shí)注意保持面部清潔，做好防曬措施，避免受到陽(yáng)光直射，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，作息時(shí)間保持規(guī)律。

你好，根據(jù)你的情況，遺傳性雀斑是由于皮膚黑色素的增加，而形成的一種常見(jiàn)于面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病。激光祛斑是采用激光治療為色斑提供了較理想的治療方法，它采用一種對(duì)皮膚創(chuàng)傷更小的方式來(lái)根本性地祛除色斑。因?yàn)榧す饪梢赃x擇性地作用于不同的皮膚組織，只要采用特定的光源就可以保證只對(duì)色斑產(chǎn)生作用，所以不會(huì)影響到正常的皮膚組織。建議去正規(guī)的美容醫(yī)院詢問(wèn)專業(yè)醫(yī)師采取合適的方法祛斑呀。