便秘的時(shí)候應(yīng)該多喝熱水，多吃膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、韭菜以及香蕉等，然后順時(shí)針按摩腹部，加快胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排出。如果患者便秘癥狀較為嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑口服瀉劑或者使用開塞露藥物進(jìn)行治療。

患有便秘時(shí)想要幫助患者排便，可以通過調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣、腹部按摩、服用藥物等方式進(jìn)行，患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該多進(jìn)食些富含纖維素的食物，而藥物則是服用促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物進(jìn)行治療，能夠有效緩解病情。