頭皮油脂分泌旺盛建議可遵醫(yī)囑服用一些維甲酸類藥物進(jìn)行緩解，其次日常還需注意頭部清潔，勤洗頭，避免食用一些過于辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)。

如果頭皮油脂分泌比較旺盛，但頭皮上沒有明顯的紅斑，通常認(rèn)為與平時(shí)的一些不良生活習(xí)慣有密切關(guān)系?？梢愿牡粑鼰?、飲酒、熬夜還有喜歡吃辛辣刺激的食物等不良習(xí)慣。在改掉這些壞習(xí)慣之后，頭皮油脂分泌比較旺盛的這種情況可以進(jìn)行有效的改善。