小孩記憶力差是缺鋅嗎?問
小孩記憶力差是缺鋅嗎?
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徐金梅副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
小孩子記憶力差有可能是缺鋅,但也有可能是其他原因?qū)е碌?,如睡眠不足或者情緒不穩(wěn)定等。此外,如果孩子注意力不集中,經(jīng)常的三心二意,也可以降低記憶的效率,進(jìn)而導(dǎo)致記憶力差。
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龔海蓉副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
孩子記憶力差,并不一定是缺鋅。也可能是由于別的原因造成的,不要有太大的心理壓力。孩子記憶力差,可能是由于最近的壓力比較大,讓他產(chǎn)生了心理負(fù)擔(dān)。又或者是平時記憶的東西太多。這個時候要讓孩子放松心態(tài),有保持良好的心情,不要有太大的心理壓力,同時大人也不要給孩子太大的心理壓力,要適當(dāng)?shù)娜ダ斫馑6嘧尯⒆舆M(jìn)行室外的活動,跑跑步,打打球。平時在飲食上也要多注意,不要吃太辛辣的食品,要合理膳食。
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