孩子吃什么補腦記憶力好?問
孩子吃什么補腦記憶力好?
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王伏東副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
孩子平時經(jīng)吃核桃可以起到補腦的功效,因為核桃的成分中含有較多的不飽和脂肪酸。另外,還可以給孩子吃海帶,因為海帶的成分中含有豐富的卵磷脂以及亞酸油,也具有補腦健腦的功效。
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龔海蓉副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
小孩在醫(yī)生指導(dǎo)下可以吃一些富含DHA、維生素等的食物進行進行補腦增強記憶力。大腦的發(fā)育需要有足夠的營養(yǎng)素支持,微量元素、維生素、DHA對于大腦的發(fā)育具有重要的作用。嬰兒出生后機體就進入了快速發(fā)育期,對于營養(yǎng)素的需要也越來越多越來越全面,維生素和微量元素是機體不能自行合成的,都需要從外源獲得。建議在平時要根據(jù)孩子的發(fā)育狀況,及時添加輔食,輔食要做到適口性強,容易消化。在出現(xiàn)一些胃腸道疾病時要及時就醫(yī)進行治療。
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