月經(jīng)十幾天不干凈呈褐色是不正常的，考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)引起的。您應(yīng)該做好腹部的保暖工作，注意休息，適當(dāng)?shù)娘嬘媒t糖水，具有活血溫經(jīng)的作用，還應(yīng)該保證飲食作息規(guī)律。

正常情況下月經(jīng)持續(xù)時(shí)間大概就是3~7天，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)就需要考慮炎癥，子宮病變或者內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，首先就是注意衛(wèi)生，保持清潔，盡快的做一個(gè)檢查確診一下，然后對(duì)癥采取治療措施。