南瓜籽仁是日常生活中常見的植物種子，并且具有豐富的營養(yǎng)價值。可以有效殺滅血吸蟲幼蟲，對血吸蟲病具有一定的治療作用。同時可以消除前列腺炎初期的腫脹，病預(yù)防前列腺癌。另外，還具有降壓的作用。

南瓜籽是人們經(jīng)常會吃到的一種食物，是一種健康的堅果。有很多的老年人也喜歡吃，因為炒了之后的熟南瓜籽外皮軟軟的，比較容易嚼。其次它內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。