女生來月經(jīng)期間可以吃水果嗎?問
女生來月經(jīng)期間可以吃水果嗎?
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夏艷副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
女生來月經(jīng)期間一般是可以吃水果的,如蘋果、橙子、橘子等,能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),并能夠提高女性在經(jīng)期的身體抵抗力。您若是存在痛經(jīng),最好是能將水果溫?zé)嶂笤俪浴?/p>
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娜仁托婭主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間是可以吃水果的,一般沒什么太大的影響。月經(jīng)期間也是可以吃水果的,主要是要避免吃一些辛辣刺激的食品,不要吃冰鎮(zhèn)的水果飲料就可以了,同時(shí)也要避免飲酒。
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