基礎(chǔ)代謝多少正常?問
基礎(chǔ)代謝多少正常?
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朱明煒主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
正?;A(chǔ)代謝值在±10%左右,如果基礎(chǔ)代謝值在+20%-+30%為輕度甲亢,在+30%-+60%是中度甲亢,大于+60%是重度甲亢;日常生活中飲食需規(guī)律,保持心情舒暢,注意休息,避免熬夜酗酒不良習(xí)慣;如果基礎(chǔ)代謝值不正常,建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。
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張曉峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
正常情況下男性的基礎(chǔ)代謝在1300~1600左右。基礎(chǔ)代謝低于1300,可能是因?yàn)樯眢w過于消瘦和身體太過于虛弱引起的情況,只要通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)鍛煉身體,增加身體抵抗力,你要吸收,就會(huì)幫助身體增加技術(shù)代謝。如果是基礎(chǔ)代謝超過1600。就屬于偏高的情況,需要通過鍛煉身體和飲食改善,在降低基礎(chǔ)代謝,使身體健康。
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