生氣胸口悶堵需要保持好心態(tài)，平復(fù)心情，并保持足夠的休息，適當(dāng)?shù)暮刃┧?。也可以外出走走，散散心。如果胸口悶堵越來越?yán)重，不排除是心臟疾病，要及時(shí)去醫(yī)院心內(nèi)科就診治療。

生氣后出現(xiàn)胸口悶堵可以見于神經(jīng)官能癥。主要是跟你情緒變化心理因素等有關(guān)。首先建議平時(shí)少生氣，保持良好的心態(tài)，不要想太多，控制好自己的情緒，晚上早點(diǎn)休息，不要熬夜。可以試著做做深呼吸，如果癥狀越來越厲害需要及時(shí)去醫(yī)院拍胸片，做心電圖排除心肺問題。