如果您的肺不好，則建議您在平時可以選擇多吃一些銀耳以及木耳之類的食物，從而對您的肺部有一定的滋補(bǔ)效果。除此之外，您也可以選擇多吃一些百合、荸薺以及蓮藕之類的食物。

有肺部疾病如果有一些非補(bǔ)不可然后又伴有一些胸悶的癥狀應(yīng)該是先做一些市場的檢查如何通過查同時也應(yīng)該你檢測肺功能看看是不是有問題，如果要是有這方面的疾病，建議是選擇用想的辦法然后也是上可以多吃一些銀耳或者木耳雞蛋之類的，可以有效的調(diào)理肺部疾病。