腎虛怎么調(diào)理比較好呢?問
腎虛怎么調(diào)理比較好呢?
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胡號應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
腎虛患者可能會出現(xiàn)盜汗、失眠、身體無力、胸部煩悶、頭部暈痛等癥狀。患者需在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用補腎藥物辨證治療,例如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。其次生活中還應(yīng)食用山藥、木耳、羊肉等食物調(diào)理身體。
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拉西道爾吉主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
您好,腎虛的問題對于男性的生活或者是健康都是很有影響的,男人腎虛會出現(xiàn)出虛汗、胸悶、氣喘、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、體弱無力等等。建議是可以多吃補腎食物如羊腰、生蠔肉、胡桃、豬腎、板栗,這些食物對于男性的身體的恢復(fù)都是很有效果的,另外就是可以經(jīng)常性的鍛煉。
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