糖尿病可以吃什么水果比較好?問
糖尿病可以吃什么水果比較好?
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者不能吃西瓜、香蕉、梨、榴蓮等含糖量過高的水果,不利用控制血糖??梢猿渣c含糖量低的水果,如番石榴、柚子、雪蓮果、櫻桃、木瓜等。糖尿病患者需嚴(yán)格按照體重身高來計算每天應(yīng)攝入的熱量。
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魯俊慧副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
如果糖尿病患者血糖控制的好的話,是可以適量的吃一些水果的,不過,糖尿病患者在吃水果時一定要控制好量,一般每天可以吃150克左右含糖量較低的水果。若每天吃水果的量達到250克,就應(yīng)該從主食中減去25克的量。雖然糖尿病患者可以適當(dāng)吃水果。但是因為水果中含有一定糖分,所以糖尿病患者也不能吃太多。
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