臉上長痘需要進行飲食改變和生活習慣調(diào)理，平時多吃新鮮蔬菜和水果，忌辛辣刺激、油膩的食物，適當進行體育鍛煉和戶外活動，保持規(guī)律正常的作息時間，不要熬夜，禁止抽煙喝酒，保持皮膚清潔。

右臉長痘痘通常是由于肺部有炎癥，最好是多吃潤肺食物，及時進行補水，做些有氧運動，通常壓力也會導致體內(nèi)雄性荷爾蒙分泌增加，進而誘發(fā)皮脂腺過量分泌，皮膚的出油量隨之增加，壓力痘就會一顆顆冒出頭;此外，在感到緊張、焦躁、低落或呈現(xiàn)負面情緒時，體內(nèi)會分泌壓力荷爾蒙，當肌膚問題影響角質(zhì)健康時，免疫力也會下降。