胸悶氣短多數(shù)是過度勞累所致。如果在安靜狀態(tài)下出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀，需要考慮是否患有心腦血管疾病，例如高血壓、冠心病等。建議日常多休息，必要時去醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。

出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，有可能是因為過度勞累，高強度的運動引起的。也有可能是本身存在高血壓、糖尿病、冠心病等心腦血管疾病。建議：注意休息，不要過度勞累。如果癥狀不能減輕，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下是否有基礎(chǔ)性疾病。