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b型血怎么減肥?

26歲2024年12月11日 19:42:10
病情描述:

b型血怎么減肥?

醫(yī)生回答(2)
  • 劉玉蘭
    劉玉蘭副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問

    減肥與血型并沒有直接關系,您若是想減肥,可以通過飲食及運動的方法減肥,飲食您可以多吃含有粗纖維的食物,還可以吃點具有消脂功效的食物,如胡蘿卜、海帶等,平時多外出跑跑步、游泳等都可以減肥。

  • 韓玉珍
    韓玉珍主任醫(yī)師

    錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    你好,與A型和O型相比,B型血是在人類史上出現(xiàn)較晚期的血型,最早出現(xiàn)在習慣于氣候和變遷的游牧民族中,這類人基本上屬于身體強壯的那一類,擁有較強的免疫系統(tǒng),易取得平衡,對心臟病及癌癥等眾多現(xiàn)代疾病具有極強抵抗能力。在平時也要注意自身身體情況,及時對身體的變化做出反應,制定出最適合自己的方法。

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