腎陽虛吃什么食物最好？問
29歲2024年12月11日 19:41:56
病情描述：
腎陽虛吃什么食物最好？
醫(yī)生回答(2) 答
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暴宏伶主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
腎虛的患者平時飲食上注意戒煙酒，保證飲食清淡易消化，多吃牛肉、羊肉、甲魚、山藥、黑豆、芡實以及板栗等食物。同時需要避免涼性以及辛辣刺激性的食物。另外，適當增加鍛煉，提高免疫力。
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韓玉珍主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
腎陽虛患者可以食用的食物很多，可以起到補腎作用，常推薦吃芡實、羊肉、山藥、栗子、驢肉、黑芝麻、黑豆、荔枝、核桃仁等食物。但要注意不能吃涼性、寒性食物，以免加重機體不適，加重腎陰虛癥狀。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
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