戒煙吃什么?問
戒煙吃什么?
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邊永君主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
戒煙時(shí)可以吃一些口香糖、薄荷糖、瓜子等食物,可有效的轉(zhuǎn)移注意力,對戒煙有一定的幫助;日常還可多吃些潤肺的食物,如黃瓜、西紅柿、白蘿卜、海帶、葡萄、蘋果等,避免食用過于刺激的食物。
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周樂飛副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
建議患者最好吃一些,具有清肺潤肺功效的食物,比如說一些新鮮的水果蔬菜,如蘋果,百香果,葡萄,荔枝,黃瓜,西蘭花,西紅柿,白蘿卜,海帶等食物,另外還可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,比如說牛奶,豆類制品,或者是一些動物肉等食物,都是非常有利于戒煙的。
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