出現(xiàn)頭皮屑的時(shí)候應(yīng)用溫水洗頭，然后使用去屑洗發(fā)水，用指腹輕輕按摩頭皮，其可以促進(jìn)頭皮屑溶解，然后將頭發(fā)用清水清洗干凈即可。如果是脂溢性皮炎引起的頭皮屑，則要遵醫(yī)囑外涂中強(qiáng)效糖皮質(zhì)激素溶液進(jìn)行治療。

要用溫水洗頭，因?yàn)樗疁靥珷C會(huì)刺激頭皮。選擇具有殺菌功效的洗發(fā)水。千萬(wàn)不要用指甲大力的抓頭皮，應(yīng)該用指腹慢慢的對(duì)頭皮進(jìn)行按摩。最后洗頭的次數(shù)應(yīng)該不要太頻繁，會(huì)導(dǎo)致刺激皮脂的分泌。不要每天都洗頭，要用溫水洗頭，注意保護(hù)毛囊。每天補(bǔ)充人體所需要的維生素。