這種情況，可能是自身的脾胃失調(diào)，導(dǎo)致補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)不能被消化吸收；也可能是用錯(cuò)補(bǔ)藥導(dǎo)致補(bǔ)養(yǎng)過(guò)度；建議先去中醫(yī)科進(jìn)行咨詢，之后結(jié)合自身的體質(zhì)及實(shí)際需求進(jìn)行溫補(bǔ)。

第一，不辨陰陽(yáng)濫用中藥造成了過(guò)度補(bǔ)養(yǎng)，或者補(bǔ)錯(cuò)陰陽(yáng)；第二，脾胃功能不好，過(guò)度的服用一些滋補(bǔ)食品加重了胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)舌苔厚膩、口干口苦、大便干結(jié)、或者腹瀉；第三，疾病還沒(méi)有完全好，給早補(bǔ)養(yǎng)，造成了閉門(mén)留寇，反而加重病情。所以說(shuō)要采取食補(bǔ)或者是藥補(bǔ)，一定要根據(jù)自己脾胃吸收功能、或者陰陽(yáng)體質(zhì)來(lái)選擇，有時(shí)候蘿卜、白菜也是一種補(bǔ)養(yǎng)。