泡腳是否減肥主要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定了，一般來(lái)說(shuō)，泡腳可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，引起出汗，如果肥胖是濕氣導(dǎo)致的，泡腳還會(huì)起到排除濕氣的作用，以達(dá)到減肥的效果，所以泡腳對(duì)減肥是有一定的幫助的。

晚上泡腳是可以減肥的，因?yàn)橥砩显谂菽_的時(shí)候可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，達(dá)到一個(gè)活血化瘀的狀態(tài)，所以能夠通全身，本身腳上的穴道就比較多的，這個(gè)能夠有效的對(duì)自己的尸體和一些毒氣排出體外，所以達(dá)到一個(gè)比較健康的狀態(tài)，對(duì)于減肥也是有一定的效果的。