坐月子哭了怎么補(bǔ)救?問
坐月子哭了怎么補(bǔ)救?
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劉海燕主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
您在坐月子期間,如果出現(xiàn)了哭泣的情況,則建議您在近期需要調(diào)整好自身的心情狀態(tài),多休息。您在哭泣之后,可以使用熱毛巾對您的眼部進(jìn)行局部的熱敷,從而可以達(dá)到消腫的效果。孕期盡量保持心情舒暢。
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吳曉燕副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
月子期是女性身體脆弱的時(shí)期,此時(shí)流淚會(huì)導(dǎo)致抑郁、影響乳汁分泌、傷害眼睛等。建議:用熱毛巾敷在眼睛上,緩解疲勞;注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠;調(diào)整自己的情緒,多與家人溝通。
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