嗓子疼咽口水疼時(shí)，考慮由于咽喉炎引起，建議此時(shí)注意休息，避免過度用嗓，服用消炎、清喉利咽的藥物進(jìn)行治療，緩解身體不適，在飲食的選擇上，注意保證營養(yǎng)均衡，避免吃辛辣刺激干硬的食物。

嗓子疼說明嗓子發(fā)炎了，嗓子發(fā)炎如果癥狀比較嚴(yán)重，需要使用抗菌藥或抗病毒藥治療，同時(shí)要多喝水，也可以用胖大?；蛄_漢果泡茶喝。嗓子發(fā)炎時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，可多吃蔬菜和水果。