臉上出現(xiàn)起痘痘的情況，考慮可能是由于您的生活作息不規(guī)律引起的，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。也可能是因為您近期飲食過于辛辣刺激造成的。建議您平時注意飲食清淡，保持良好的作息習(xí)慣。

面部痤瘡有很多原因，其中內(nèi)熱過多和痤瘡就是一個原因。特別是，下巴上的粉刺可能是由旺盛的肝火引起的。然而，不規(guī)律的日常工作和休息時間會導(dǎo)致睡眠時間不足，以及沉重的心理和精神壓力、不適當?shù)娘嬍车?。會?dǎo)致過度內(nèi)熱導(dǎo)致痤瘡的滋生。體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)雄激素和葉黃素增加導(dǎo)致雌激素減少，而激素分泌失衡和皮膚油脂分泌旺盛自然導(dǎo)致痤瘡加重。