孕婦忌口的食物有哪些?問
孕婦忌口的食物有哪些?
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陽艷副主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院 向他提問
孕期一定要攝取新鮮的食材,不能吃腐壞、霉變的食物,最好不要吃隔夜食物,也不能熏制、燒烤的食物。孕期最好不要吃海鮮,其他寒性的食物都應(yīng)少吃或不吃。孕期應(yīng)該均衡飲食,多吃點豆制品、蔬菜和水果。
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張玉榮主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
一般來說女性懷孕的話在飲食上應(yīng)該是以蛋奶瘦肉蔬菜水果米面等食物搭配為主。孕婦一般不可以吃寒涼食物如螃蟹鱉甲等寒涼食物不要吃,并且應(yīng)該注意避免辛辣等刺激性的食物等。
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