吃什么對肝好？問
32歲2024年12月11日 19:27:59
病情描述：
吃什么對肝好？
醫(yī)生回答(2) 答
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何金洋主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
肝臟的作用是代謝、解毒，為人體最重要的代謝器官。日常需要多吃綠色蔬菜以及動物的肝臟，能夠起到維護肝臟功能的作用。增加維生素的攝入，可以促進肝臟代謝功能，補充蛋白質，有助于肝細胞合成。
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王志強主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
人的肝臟主要功能是代謝解毒作用，正常情況下多吃點綠色蔬菜，胡蘿卜等食物可以維護肝臟功能。補充維生素、微量元素提高肝臟代謝功能，必要時補充蛋白質，促進肝細胞合成功能。
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