十個(gè)月的寶寶主要以軟質(zhì)食物為主，如爛面條、小米粥、南瓜泥、紅薯泥等，同時(shí)還可以吃一些蛋白質(zhì)含量較高的食物，如魚肉、雞蛋、牛肉、豬肉等，烹飪時(shí)應(yīng)注意少放油和鹽，還可多吃水果蔬菜。

10個(gè)月的寶寶輔食方面可以適當(dāng)?shù)亩鄻踊?。比如可以給寶寶吃一些爛面條、米粥、肉沫、菜沫、雞蛋羹等食物。不建議過多的給寶寶添加輔食，有可能會(huì)增加寶寶胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，容易引起消化不良的表現(xiàn)。平時(shí)喂養(yǎng)還是要以母乳或者是奶粉喂養(yǎng)為主。尤其寶寶疾病期間可以先暫時(shí)停止輔食喂養(yǎng)。