正常的血壓是高壓收縮壓是90～139mmHg，低壓舒張壓60～89mmHg，高壓148mmHg低壓98mmHg不正常，屬于一級(jí)高血壓，一級(jí)高血壓患者可以通過(guò)日常生活飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)。平時(shí)要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢走等。

這種血壓是高血壓的情況。要注意低鹽低脂飲食，規(guī)律生活，不要?jiǎng)诶邸？梢苑玫慕祲旱乃幬镞M(jìn)行治療?？梢苑脧?fù)方利血平氨苯蝶啶片，鹽酸貝那普利進(jìn)行治療。要注意監(jiān)測(cè)血壓的變化