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血糖高血脂高吃什么食物好?

50歲2024年12月11日 19:22:30
病情描述:

血糖高血脂高吃什么食物好?

醫(yī)生回答(2)
  • 熊莉華
    熊莉華主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院 向他提問

    血糖高血脂高,需控制糖分?jǐn)z入以及脂肪的攝入,要減少進(jìn)食高糖、高脂肪食物,可以多吃新鮮的水果蔬菜,如蘋果、西藍(lán)花、冬瓜、青菜、香菇、西紅柿等食物;其次,還需補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以吃牛肉、雞蛋、魚。

  • 劉俊祥
    劉俊祥副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問

    血糖高和血脂高的患者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降血糖和降血脂類的藥物進(jìn)行治療,建議患者日常要注意均衡營養(yǎng),就是在總熱量控制的前提下盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全。要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動。

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